إن تنظيف أطقم الأسنان ينطوي على أكثر من تنظيف الأسنان بالفرشاة. هناك خطوات أخرى مطلوبة لإبقائها في حالة جيدة والحفاظ على صحة الفم.
استمر في القراءة لتتعرف على طريقة تنظيف طقم الأسنان والحفاظ عليه.
طريقة تنظيف طقم الأسنان
تنظيف طقم الأسنان اليومي
- اغسل طقم أسنانك بالماء الجاري بعد كل وجبة: لإزالة بقايا الطعام ومنع تراكم البكتيريا.
- انزع طقم أسنانك قبل النوم: لتنظيفه بشكل كامل وتجنب تراكم البكتيريا، وقم بنقع طقم أسنانك في ماء فاتر أو بارد، أو في محلول نقع طقم الأسنان طوال الليل.
- استخدم فرشاة ناعمة مخصصة لتنظيف طقم الأسنان: مع منظف أطقم الأسنان الخاص أو صابون اليدين السائل.
- نظف جميع أسطح طقم الأسنان: بما في ذلك السطح الداخلي والخارجي واللثة.
- اغسل طقم أسنانك بالماء الدافئ: لإزالة أي بقايا من المنظف.
- افحص طقم أسنانك بانتظام: للتأكد من عدم وجود أي تشققات أو كسور.
تنظيف طقم الأسنان العميق
- انقع طقم أسنانك في محلول تنظيف خاص: مرة واحدة في الأسبوع على الأقل.
- اتبع تعليمات الشركة المصنعة للمحلول: لضمان تنظيف طقم أسنانك بشكل صحيح.
- استخدم أقراص تنظيف طقم الأسنان: مرة واحدة في الأسبوع.
كيفية الحفاظ على طقم الأسنان
إليك بعض النصائح لإطالة عمر أطقم أسنانك:[٣]
- أزِل طقم أسنانك واشطفه بالماء الدافئ بعد الأكل والشرب.
- تعامل مع طقم أسنانك بعناية، وخذ وقتك عند التنظيف.
- نظّف طقم الأسنان فوق حوض من الماء أو فوق منشفة لتجنب وقوع الطقم وتكسره.
- انقع طقم الأسنان في الماء الدافئ أو البارد طوال الليل، ولا تستخدم الماء الساخن.
- لا تفرك الطقم بشدة؛ لأن ذلك قد يتسبب في حدوث حُفر وثقوب في السطح.
- لا تستخدم منتجات التبييض لتنظيف طقم أسنانك.
كم مرة يجب عليك تنظيف طقم أسنانك؟
من المهم أن تتعامل مع طقم الأسنان كما تعامل أسنانك الطبيعية، هذا يعني أنّه يجب عليك الحفاظ عليه نظيفًا قدر الإمكان، ويوصي أطباء الأسنان بتنظيف طقم أسنانك مرة واحدة على الأقل يوميًا، ومن الأفضل تنظيفه مرتين؛ في الصباح وقبل الذهاب إلى السرير ليلاً، أو حتى بعد تناول الطعام إذا كان متّسخًا.[٢]
هل يمكن تنظيف طقم الأسنان بالمعجون؟
يُوصى بعدم استخدام معجون الأسنان لتنظيف طقم الأسنان الكامل، لكن إذا كان لديك أطقم أسنان جزئية، فلا تنس تنظيف أسنانك المتبقية بالفرشاة والخيط يوميًا. كذلك يجب عليك استخدام المعجون لتنظيف اللثة واللسان مرتين يوميًا، وهذا يحافظ على صحة اللثة، ويساعد على منع رائحة الفم الكريهة.[٢]
كيفية إزالة الجير من طقم الأسنان
قد تتمكن من إزالة بعض الجير، لكنك حتمًا ستحتاج إلى تنظيف طقم الأسنان لدى الطبيب. يمكن أن يتراكم البلاك على أطقم الأسنان تمامًا كما يحدث مع الأسنان الطبيعية، وإذا لم يُزَل بشكل صحيح، فيمكن أن يتفاعل مع لعابك، ويتصلب ويتحول إلى الجير، ويجعل طقم الأسنان غير مريح وقبيح المنظر، كما يعرضك لخطر الإصابة بأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.[١]
كيفية إزالة تصبغ طقم الأسنان
مثل الأسنان الطبيعية، يمكن أن تتكوّن التصبغات على طقم الأسنان، خاصة إذا كان الشخص مدخّنًا، أو يشرب الشاي والقهوة بكثرة. في معظم الحالات، ستكون قادرًا على إزالة هذه التصبغات بالتنظيف المنتظم. ومع ذلك، قد تتطلب التصبغات العنيدة تنظيف الطقم في عيادة الطبيب.[١]
هل ما زلت بحاجة لرؤية طبيب الأسنان؟
من المهم أن تزور طبيب الأسنان الخاص بك بانتظام، حتى لو كنت تستخدم طقم الأسنان، فالطبيب لا يفحص الأسنان فقط؛ بل يفحص أجزاء الفم الأخرى مثل اللسان واللثة، مما يساعده على اكتشاف أي التهابات أو أمراض بالفم في المراحل المبكرة.[٤]
حدد موعدًا مع طبيبك في الحالات التالية:[٢]
- إذا كان طقم أسنانك غير مريح.
- إذا كان طقم أسنانك ينزلق أو لم يعد يناسب فمك.
- إذا كان يصدر صوتًا عند تحدثك أو تناولك الطعام.
- إذا تعرض طقم أسنانك للكسر أو التلف.
- إذا لاحظت تراكم البقع أو القشور على الطقم.
- إذا عانيت من تقرحات الفم، أو نزيف اللثة، أو رائحة الفم الكريهة.
المراجع
- ^ أ ب ت "Denture cleaning", Oral Health Foundation, Retrieved 21/2/2024. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How to Care for Your Dentures", healthline, Retrieved 21/2/2024. Edited.
- ↑ "How to Clean Your Dentures", Fixodent, Retrieved 21/2/2024. Edited.
- ↑ "Want Home Remedies For Cleaning False Teeth?", Everyday Health, Retrieved 21/2/2024. Edited.
