طرق علاج حساسية الأسنان وأهم النصائح

تسبب حساسية الأسنان الشعور بالألم الذي إمّا أن يكون بسيطًا يشبه الوخز، أو شديدًا ومستمرًّا لعدة ساعات، ويعتبر هذا الألم من العلامات المبكّرة التي تكشف عن وجود مشاكل جدية في الأسنان،^[١] ولا يمكن أن يختفي هذا الألم بصورةٍ نهائية إلا عند علاج تلك المشاكل بصورةٍ كاملة.^[٢]

تدخّلات طبية لعلاج حساسية الأسنان

ينصح الأطباء بإجراء أحد مما يلي لعلاج مشكلة حساسية الأسنان:^[٣][٤]

• استخدام معجون أسنان مخصّص للأسنان الحساسة: يفيد هذا المعجون في التخلّص من الألم الذي تسببه حساسية الأسنان عند الالتزام باستخدامه بشكل مستمر.
• استخدام الفلورايد على مناطق الحساسية في الفم: ويتمّ ذلك في عيادة طبيب الأسنان أو في المنزل حسب وصفةٍ طبية يتمّ تطبيقها بأداةٍ متخصصة، إذ يساعد الفلورايد على تقوية طبقة المينا ويقلل الألم الذي تسببه حساسية الأسنان.
• لصق الراتنج على أسطح جذور الأسنان الحساسة: هي تقنية لإزالة الحساسية باستخدام مادةٍ صمغية يُطلَق عليها اسم الراتنج، يتم تطبيقها على سطح جذور الأسنان المكشوفة والحسّاسة، وقد يحتاج الطّبيب إلى تخدير المريض موضعيًا خلال هذا الإجراء.
• جراحة تجميل اللثة أو تطعيم اللثة: يتضمّن إجراء هذه الجراحة استئصال جزءٍ صغير من أنسجة اللثة في الفم وإضافته إلى مكان تكوّن الجذور المكشوفة فيه، لتعويض انحسار اللثة في ذلك المكان، فقد تحمي هذه الجراحة الجذور المكشوفة وتقلل حساسية الأسنان.
• علاج قناة الجذر: أو ما يُعرف بسحب العصب، تستخدم هذه التقنية بصورة أساسية في علاج مشاكل لبّ الأسنان، وتعدّ أنجح التّقنيات المُتبعة للتخلّص من حساسية الأسنان، ومع ذلك فهي آخر العلاجات التي يلجأ الأطباء إليها في الحالات التي تعاني من حساسيةٍ شديدة في الأسنان.

وصفات طبيعية للتخلّص من حساسية الأسنان

يستخدم الناس منذ القدم مجموعةً من الوصفات في علاج آلام الأسنان، وقد وافق الطب على استخدام مجموعةٍ كبيرة منها تضمّ:^[٥]

• زيت السمسم أو زيت جوز الهند: يعدّ استخدام الزيوت في علاج حساسية الأسنان من ممارسات الطب البديل، ولهذه الغاية عليك المضمضة بإحدى هذه الزيوت في الفم لعدّة دقائق ثم بصقها دون ابتلاعها.
• أوراق الجوافة: يساعد مضغ أوراق الجوافة أو استخدام مستحضرات الجلّ التي تحتوي على مستخلص أوراق الجوافة في التّخفيف من حساسية الأسنان والآلام المُرافِقة لها.
• القرنفل: يعدّ استخدام زيت القرنفل لعلاج آلام الأسنان من الممارسات الشّعبية القديمة، وأظهرت آخر الأبحاث صحة هذه الممارسات، كما يتواجد القرنفل في الصيدليات على شكل جلّ يمكنك استخدامه للتخلّص من حساسية الأسنان.
• الثوم: يدخل الثوم في الطب التقليدي لعلاج مشاكل صحية عديدة منها حساسية الأسنان.
• الماء المالح: يستخدم الماء المالح كغسولٍ لتعقيم الفم، وذلك لدوره في مقاومة البكتيريا الموجودة فيه.
• الكابسيسين: هي مادة طبيعية مُستخلَصة من الفلفل الحار، تُستخدَم في تخفيف آلام اللثة عند وضعها عليها، لكن من الضّروري معرفة أنّ استخدام هذه المادة على اللثة أو الجلد قد يمنحك شعورًا لاذعًا.
• الكركم: وهو من التّوابل الشُعبية المُستخدمة في الأيروفيدا لتقليل الالتهابات، إذ يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تخفف الشّعور بالألم.

نصائح فعالة لتخفيف حساسية الأسنان

للتخلّص من حساسية الأسنان والحصول على أسنانٍ صحية يمكنك الالتزام بالنصائح التالية:^[٦][١]

• تفريش الأسنان برفق باستخدام فرشاة ناعمة وبزاوية 45 درجة مع اللثة، وذلك لتفادي انحسار طبقة المينا الذي يحدث بسبب تنظيف الأسنان بقوّة وباتجاه جانبي مع اللثة.
• تغيير فرشاة الأسنان بشكلٍ دوري كل 2-3 شهور أو عندما تصبح تالفة.
• عدم تنظيف الأسنان مباشرًة بعد تناول الطعام وتأجيل ذلك لمدّة ساعة على الأقلّ؛ وذلك لأن بعض الأطعمة أو المشروبات تليين طبقة المينا.
• تجنّب الأطعمة والمشروبات الحمضية، فقد يسبب شرب الصودا أو تناول الحلوى مشاكل في طبقة المينا.
• التخلّص من الضّغط الزائد أو الشّدّ على الأسنان، المتسبب في تكسّر الأسنان بمرور الوقت، ويلجأ الأطباء إلى خياراتٍ عدة لحلّ هذه المشكلة، أوّلها علاج الضغط النفسي ثم يلجأ إلى استخدام جبيرة الإطباق أو واقيات الأسنان في حال فشل الخيار الأول.
• عدم المبالغة في استخدام تقنيات تبييض الأسنان، فقد تسبب هذه التّقنيات حساسيةً مؤقتة للأسنان؛ لذلك عليك مناقشة طبيبك بمدى تأثير التّقنية على أسنانك وما إذا كان عليك استخدامها.

متى تصبح أكثر عرضة لحساسية الأسنان؟

تزداد احتمالية حدوث حساسية الأسنان والشّعور بالألم عند وجود المحفّزات التالية:^[١][٧]

• تناول الأطعمة والمشروبات الباردة.
• تناول الأطعمة والمشروبات الحارّة.
• تناول الأطعمة الحامضية.
• تناول الأطعمة المليئة بالسكر.
• تسرّب الهواء البارد إلى الأسنان.
• استخدام أنواعٍ من غسولات الفم التي تحتوي على الكحول.
• تنظيف الأسنان بالفرشاة أو خيط الأسنان.

دواعي مراجعة الطبيب

تستلزم حساسية الأسنان مراجعة الطبيب عند عدم شعورك بالتحسّن بعد عدّة أسابيع من محاولاتك في علاجها منزليًا،^[١] إلى جانب الحرص على مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري كلّ 6 شهور للاطمئنان على سلامة الأسنان.^[٨]