علاج حساسية الأسنان الأمامية

الكثير منا يُعاني من حساسية الأسنان الأمامية، وتتعدد أسبابها المحتملة بين الطبيعية أو المرضية، مثل تآكل مينا الأسنان، أو انحسار اللثة، أو حتى تبييض الأسنان، لكن لحسن الحظ يمكنك عمل بعض الأمور للتخفيف منها.^[١]

علاج حساسية الأسنان الأمامية

سنقدّم لك بعض النصائح المنزلية البسيطة لعلاج حساسية الأسنان، إلا إذا استمر الأمر لفترة طويلة، فيجب أن تراجع طبيب الأسنان الذي قد يقترح علاجات أفضل حسب المُسبب:^[٢]

استخدم معجون أسنان ضد الحساسية

احصل على معجون أسنان ضد الحساسية من الصيدلية أو المتجر لاستخدامه في تنظيف أسنانك وحمايتها من الحساسية في نفس الوقت، إذ تحتوي هذه الأنواع على مركبات تثبّط الإشارات العصبية المُسببة للألم، وللحصول على أفضل نتائج، دلّك طبقة من المعجون على أسنانك الأمامية، واتركها لبضعة دقائق، ثم نظّف أسنانك كالمعتاد، وستلاحظ تحسّن في غضون بضعة أسابيع فقط.

نظّف أسنانك يومياً لكن دون مبالغة

يجب أن تستمر في تنظيف أسنانك مرتين على الأقل يومياً باستخدام فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات، ومعجون مدعّم بالفلورايد، لكن تجنّب تنظيف أسنانك بقوة لأن ذلك يزيد من احتمالية كشط طبقة المينا الأمامية، أو تعرّي اللثة، وبالتالي زيادة حساسية الأسنان، وتذكّر الطريقة الصحيحة لتنظيف أسنانك هي من أعلى لأسفل لا بشكل جانبي.

تمضمض بغسول فم مدعّم بالفلورايد

يُساعد الفلورايد على تقوية طبقا مينا الأسنان الأمامية، ويحميها من الحساسية، لذا ينصح الخبراء باستخدام غسول فم مدعّم بالفلورايد يومياً، لكن بعد تنظيف أسنانك لا قبل ذلك.

ابتعد عن الأطعمة والمشروبات الحامضة والسكريات

فهذه الأنواع من الأطعمة تُسبب تآكل مينا الأسنان الأمامية، وتعرّي اللثة، وحتى انكشاف العصب، وهذه الأمور جميعها تزيد من حساسية الأسنان، لذا احرص على الابتعاد عن أي نوع من الأطعمة الحامضة أو السكرية، أو يمكنك إضافتها عند تحضير وجبة طعامك، إذ يُساعد وجود أطعمة أخرى على تعادل الأحماض في فمك.

تجنّب تبييض أسنانك لفترة

تُسبب المواد المبيّضة حساسية الأسنان، لذا إذا كنت تستخدم معاجين أو أدوات لتبييض الأسنان، تجنّبها لفترة حتى تتحسّن حساسية أسنانك.

عالج صرير الأسنان إن كنت تُعاني منه

صرير الأسنان يزيد من مشكلة الحساسية، وبالتالي ستحتاج إلى استخدام علاجات له، والأغلبية يستخدمون واقي فم مخصص لصرير الأسنان، يوضع ليلاً أثناء النوم لحماية الأسنان.

متى تراجع الطبيب؟

احجز موعداً مع طبيب الأسنان إن كانت حساسية الأسنان مؤلمة جداً، أو لم تتحسّن مع الطرق السابقة، إذ سيقوم أولاً على تحديد السبب المُحتمل لها، وعلاجه تبعاً لذلك، وتتضمن الخيارات عادةً:^[٣]

• استخدام جل فلورايد بتركيز عالي لتقوية الأسنان.
• حشو عصب السن المنكشف.
• زراعة اللثة.
• تركيبات الأسنان.
• سحب العصب في بعض الحالات.