تُعد حساسية الأسنان أحد الآثار الجانبية الشائعة التي تظهر بعد وضع تلبيسة الأسنان، حيثُ يُمكن أن تشعر بحساسية أثناء تناولك للأطعمة والمشروبات الساخنة والباردة، كما قد تشعر أيضًا بالانزعاج عند المضغ، ومن الجدير بالذكر بأنّ هذه الأعراض عادًة ما تكون مؤقتة وتزول مع مرور الوقت.[١]


كيف يمكن تخفيف حساسية الأسنان بعد التلبيس؟

توجد العديد من النصائح التي يُمكنك اتباعها للسيطرة على حساسية الأسنان والوقاية منها بشكل فعال خاصًة بعد تلبيس الأسنان، ومنها:


الحفاظ على صحة الأسنان

من الضروري أن تلتزم بنظافة أسنانك حتى تحمي نفسك من التسوس والعدوى، وذلك من خلال اتباعك للخطوات التالية:[٢]

  • نظّف أسنانك بفرشاة أسنان ناعمة مرتين يوميًّا على الأقل، ويُفضل استخدام معجون الأسنان الخاص بالأسنان الحساسة، إذ أُثبتت فعاليته في تخفيف الألم والانزعاج.
  • استخدم خيط الأسنان بشكلٍ منتظم.
  • تجنب الأطعمة السكرية والمشروبات الغازية.


المضمضة بالماء المالح

يتميز الملح بقدرته على تنظيف المناطق المُصابة وتخفيف تراكم السوائل حول اللثة أو بالقرب من التلبيسة، كما أنّه يوفر راحة مؤقتة من الانزعاج الناجم عن الحساسية،[٣] وتشمل الطريقة الصحيحة لتحضير واستخدام الماء المالح ما يأتي:[٤]

  • امزج ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
  • ضع كمية من الخليط في فمك وقم بالمضمضة لمدة 15-20 ثانية ثم ابصقه.


تناول مسكنات الألم

يمكن أن يُساعد تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول (Paracetamol) ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين (Ibuprofen) أو غيره في تخفيف الانزعاج.[٢]


نصائح أخرى

إليك بعضًا من النصائح الأخرى التي قد تُساعدك على تجنّب حساسية الأسنان بعد التلبيس:[٥]

  • قلل من تناول المشروبات والأطعمة الساخنة والباردة مثل الآيس كريم حتى تزول الحساسية لديك.
  • تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل لبضعة أيام، وذلك لأن التوابل قد تؤدي أيضًا إلى تفاقم حساسية الأسنان.
  • جرب الشرب من خلال قشّة.
  • ضع كيسًا من الثلج الملفوف في منشفة على وجهك في الجهة التي تم تركيب فيها تلبيسة واضغط برفق حيثُ قد يُساعد ذلك على تخفيف الانتفاخ والألم.[٣]
  • جرب ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو أخذ حمام دافئ فقد يُساعدك ذلك على تخفيف ألم الأسنان لفترة قصيرة، وذلك من خلال تشتيت ذهنك عن وجع الأسنان.[٣]


كم من الوقت تحتاج حساسية الأسنان بعد التلبيس حتى تزول؟

تختلف مدّة التعافي من شخص لآخر، ولكن بشكلٍ عام عادةً ما تزول الحساسية في غضون أسبوع إلى أسبوعين، ولكن إذا كنت تُعاني من ألم عند المضغ، فمن المرجح أن تكون التلبيسة مرتفعة جدًا وتحتاج إلى تعديل عند طبيب الأسنان.[٦]


متى يجدر بي مراجعة بالطبيب؟

قم بمراجعة الطبيب أو الاتصال به إذا واجهت أيًّا من الأعراض التالية:[٢]

  • ألم شديد ومستمر.
  • استمرار الألم لمدة أكثر من 4-6 أسابيع.
  • استمرار الشعور بالانزعاج عند المضغ لأكثر من أسبوعين.

المراجع

  1. ↑ general, individuals can expect,should also subside over time. "How Long Will My Dental Crown Sensitivity Last?", shemendental, Retrieved 5/12/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت "How Long Does Tooth Sensitivity After Crown Placement Last?", verywellhealth, Retrieved 5/12/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت "Teeth Sensitive After Crown Replacement? Try These Seven Remedies", dawsondental, Retrieved 5/12/2022. Edited.
  4. ↑ "How Do Saltwater Rinses Help Your Oral Health?", healthline, Retrieved 5/12/2022. Edited.
  5. ↑ "What to Do About Sensitive Teeth After Crowns", arthurglosmandds, Retrieved 5/12/2022. Edited.
  6. ↑ sensitivity is extremely common,Dental can easily fix this. "How Long Does Crown Sensitivity Last?", lindnerdental, Retrieved 5/12/2022. Edited.