هل وضع الثلج على الأسنان يخفف الألم؟

عندما تؤلمك أسنانك، فإنك تبحث عن أي وسيلة لتخفف من هذا الألم، وصحيح أن بعض الطرق المنزلية قد تُساعدك في ذلك، لكن يبقى عليك أن تذهب إلى طبيب الأسنان لتكشف سبب المشكلة، وتُعالج الألم حتى وإن كان بسيطاً أو مؤقتاً.^[١]

هل وضع الثلج على الأسنان يخفف الألم؟

نعم، استخدام الثلج يخفف من ألم الأسنان؛ لأن درجات الحرارة المنخفضة تعمل على انقباض الأوعية الدموية، وتُقلّل من تدفق الدم إلى الأسنان المُصابة، وهذا يخفف الألم، كما أن الثلج أو الماء البارد بشكل عام يخدّر الأعصاب في المنطقة.^[٢]

طريقة الاستخدام

بإمكانك استخدام الثلج بطريقتين لتُخفف ألم الأسنان:

• الطريقة الأولى هي أن تضع كمادات مغمورة بماء بارد أو كيس ثلج على الخد مكان السن المُصاب لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم حسب حاجتك، لكن لا تستخدمها لأكثر من 20 دقيقة في المرة الواحدة حتى لا تؤذي الجلد.^[٢]
• الطريقة الثانية هي أن تتمضمض بماء مُثلج لعدة ثواني، ولكن لا تقضم قطع الثلج حتى لا تزيد من الألم أو أن تكسر السن.^[١]

وضع الثلج بين إصبعي الإبهام والسبابة لألم الأسنان

واحدة من الطرق الصينية الشعبية لتخفيف ألم الأسنان هي تدليك قطعة من الثلج على ظهر اليد (من نفس جهة السن المُصاب) بين إصبعي الإبهام والسبابة، فيُعتقد أن هذه الطريقة تمنع وصول إشارات الألم إلى الدماغ، مما يُخدّر الألم لفترة مؤقتة، لكن لا إثبات علمي واضح حتى الآن على فعالية هذه الطريقة.^[٣]

علاجات منزلية أخرى لتخفيف ألم الأسنان

إلى حين قدوم موعدك مع طبيب الأسنان، تستطيع تخفيف ألم أسنانك بواحدة أو أكثر من هذه الطرق:^[٤]

• امزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتمضمض بالمزيج لعدة دقائق في فمك، وابصقه بعد الانتهاء.
• استخدم مسكن للألم، مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين أو النابروكسين، لكن استشر الصيدلاني إذا كان المسكّن مُناسباً لك أم لا، خاصةً إذا كان لديك حالة صحية.
• القرنفل من أشهر الوصفات الشعبية لتسكين ألم الأسنان، بإمكانك فرك زيت القرنفل مباشرةً على أسنانك، أو أن تغمر قطعة قطن في زيت القرنفل وتضعه على الأسنان لفترة مؤقتة. (انتبه: لا تبلع زيت القرنفل)
• أحضر كيس من شاي النعناع المنقوع والمبرّد، وضعه على أسنانك ومكان اللثة المتورّمة.
• يتوفر في الصيدليات جل مخدّر لراحة مؤقتة.